प्रबोधन शिक्षण
प्रसारक संस्थेच्या राजेंद्र माने अभियांत्रिकी महाविद्यालयामध्ये
“आर्ट
ऑफ लिव्हिंगची” पाच दिवसांची कार्यशाळा नुकतीच आयोजित
करण्यात आली.सदर कार्यशाळेच्या आयोजनामध्ये महाविद्यालयातील नेचर क्लबच्या विद्यार्थ्यांनी
परिश्रम घेतले.
बंगळूर स्थित “आर्ट
ऑफ लिव्हिंग”
फौंडेशनचे तज्ञ प्रशिक्षक श्री.जीगर,श्रुती,राधिका व श्रीराम यांनी सहभागी
विद्यार्थ्यांना मार्गदर्शन केले.यामध्ये मेडीटेशनचे विविध उपाय,ताण आणि
तणावमुक्ती,मन:शांती,एकाग्रता तसेच नातेसंबंधांची जपणूक याबद्दलच्या तंत्रांचा
समावेश होता.तज्ञ मार्गदर्शनाचा लाभ महाविद्यालयातील
शेकडो विद्यार्थ्यांना मिळाला.
पाच दिवशीय कार्यशाळेमध्ये ही तंत्रे आत्मसात करण्यासाठी रोज प्राणायाम
करून घेण्यात आला. तज्ञ मार्गदर्शकांनी विद्यार्थ्यांना
श्वासोच्छवासाचे महत्त्व तसेच ओम या शब्दाचा अर्थ आणि महत्त्व अतिशय सुरेख पद्धतीने
विषद केले. याचबरोबर व्यक्तिमत्व विकासासंदर्भात नेमके विवेचन केले.
